Skin care tips: तेजी से नाखून बढ़ाने के लिए घरेलू उपाय

लंबे और चमकदार नाखून हाथों की खूबसूरती बढ़ा देते हैं। ऐसे में चेहरे के साथ-साथ नाखूनों का भी विशेष ध्यान रखना बहुत जरूरी है।

लंबे और चमकदार नाखून

कुछ लोगों की शिकायत होती है कि उनके नाखून जल्दी नहीं बढ़ते हैं या फिर बढ़ने के साथ ही टूट जाते हैं। ऐसी समस्या हॉर्मोनल कारणों की वजह से या फिर पोषण की कमी के चलते होती है।

नाखूनों की समस्या

नाखूनों की केयर के लिए बाजार में कई प्रोडक्‍ट्स मिल जाएंगे, लेकिन कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर भी आप अपने नाखूनों को मजबूत, खूबसूरत और लंबा बना सकती हैं।

घरेलू उपाय

लहसुन की एक कली को बीच से काट लें और इसे अपने नाखूनों पर 10 मिनट तक रगड़ें। यह नुस्खा नाखूनों को बढ़ाने में काफी असरदार है।

लहसुन

नारियल तेल में फैटी एसिड सहित कई अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं। इस तेल से नाखूनों की मसाज करना बेहद फायदेमंद होता है।

नारियल का तेल

ऑलिव ऑयल में पाए जाने वाला विटामिन-ई नाखूनों को पोषण प्रदान करता है। ऐसे में ऑलिव ऑयल से नाखूनों की मसाज करने पर नाखून तेजी से बढ़ते हैं।

ऑलिव ऑयल

एक चम्मच घिसे हुए लहसुन में 1 चम्मच सेब का सिरका मिलाएं और इसे नाखूनों पर लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद हाथों को साफ पानी से धो लें।

सेब का सिरका और लहसुन

नाखूनों को बढ़ाने और मजबूत बनाने के लिए टूथपेस्ट का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। इसके लिए अपने नाखूनों पर टूथपेस्ट लगाएं और रगड़ें।

टूथपेस्‍ट

नींबू का रस आपके नाखूनों को बढ़ाने के साथ ही पीलापन दूर करने में भी असरदार है। कॉटन पैड की मदद से आप नींबू के रस को नाखूनों पर लगा सकते हैं।

नींबू का रस

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