आजकल लोग अपने बालों में हेयर कलर कराने लगे हैं, जिससे बाल सुंदर और आकर्षक तो दिखते हैं, लेकिन इससे बाद में बाल खराब और ड्राई हो जाते हैं। बालों की सही देखभाल के लिए जरूरी है, उनमें तेल लगाना।

आज बहुत लोग तेल लगाने में आलस करते हैं। तेल से बालों को सही पोषण मिलता है। तेल नहीं लगाने से बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। बाल रूख और बेजान नजर आते हैं।

कुछ महिलाओं की चाहत होती है कि उनके बाल जल्दी से लंबे और घने हो जाएं। बालों को लंबा (Tips for long hair) करना है, तो प्रॉपर ऑयलिंग करनी चाहिए।

इसके लिए आपको तेल से स्कैल्प की मसाज करनी जरूरी है। सिर की मालिश करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, जिससे बाल तेजी से लंबे होते हैं।

बाल में जब आप गर्म तेल लगाते हैं, तो फायदा (how to get long hair) अधिक होता है। आप भी पाना चाहती हैं, कम समय में लंबे बाल, तो नीचे बताए गए हेयर ऑयलिंग के तरीके (tips to oiling hair) को जरूर (Tips for long hair) अपनाएं।

नारियल तेल- आधा कटोरी गर्म पानी तौलिया

बालों में ऑयल मसाज के लिए सामग्री

आपके बाल जितने लंबे हैं, उसी अनुसार नारियल तेल लें। तेल को एक कटोरी में डालें। अब एक बर्तन में पानी डालकर उसे गर्म करें। इस पानी में नारियल तेल की कटोरी रख दें।

लगाने का तरीका

जब तेल गर्म हो जाए, तो हाथेलियों में थोड़ा (Tips for long hair) सा तेल डालें। इसे स्कैल्प पर अच्छी तरह से लगाते हुए मसाज करें। सर्कुलेशन मोशन में तेल लगाते हुए कनपटी तक तेल लगाएं। हल्के हाथों से ही मसाज करें।

15-30 मिनट तक इस विधि को अपनाते हुए तेल लगाएं। बचे हुए तेल को भी पूरे बालों में लगा लें। तौलिया को गर्म पानी में डालें, उसे निचोड़ें और अपने सिर पर अच्छी तरह से लपेट लें।

सिर पर तौलिए को लगभग 20 मिनट तक बंधा रहने दें। इससे तेल बालों के जड़ों में अच्छी तरह से एब्जॉर्ब हो जाता है। फिर किसी माइल्ड शैम्पू से बालों को धो लें।

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