Hair care tips: बालों का झड़ना कम करेंगे ये घरेलू उपाय

क्यों होता है हेयरफॉल?

प्रदूषण, स्ट्रेस, गलत खान-पान से बाल झड़ने लगते हैं। कई बार ज्यादा बाल झड़ने से लोग गंजापन का शिकार भी हो जाते हैं।

मॉनसून में बालों का झड़ना

बारिश के मौसम में बालों का झड़ना-टूटना बढ़ जाता है। ऐसे में बालों को अगर सही केयर ना मिले तो हेयरफॉल बढ़ जाता है।

हेयरफॉल रोकने के उपाय

अगर आप भी हेयरफॉल प्रॉब्लम से जूझ रही हैं तो कुछ घरेलू उपाय हैं, जिनसे आपको छुटकारा मिल सकता है। तो चलिए आपको कुछ खास टिप्स बताते हैं।

बालों की करें तेल मसाज

आजकल लोग सिर्फ शैंपू करते हैं और फिर बालों को ऐसे ही छोड़ देते हैं। हफ्ते में दो बार तेल मालिश जरूर करें। इससे आपके बाल झड़ना कम होंगे।

आंवला-शिकाकाई

आंवला बालों की ग्रोथ बढ़ाता है और झड़ने से रोकेगा। आंवला पाउडर में शिकाकाई-रीठा को मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को बालों में लगाएं और सूखने दें।

मेथी से कम होगा हेयरफॉल

मेथी हेयर फॉल को कंट्रोल करने में काफी असरदार होगी। मेथी को ग्राइंड कर लें और इसमें नारियल तेल, नींबू का रस मिलाएं। इस पेस्ट को बालों की जड़ों में लगाएं।

एलोवेरा जेल लगाएं

एलोवेरा जेल को निकालकर बालों की जड़ों में लगाएं और मसाज करें। एलोवेरा बालों को अदंर से मजबूती देगा और झड़ने से रोकेगा।

प्याज का रस

अगर बाल ज्यादा झड़ रहे हैं तो प्याज का रस लगाएं। प्याज को पीस कर उसका रस निकाल लें और जड़ों में लगाएं। इससे हेयरफॉल कम हो जायेगा।

जोजोबा ऑयल से मसाज

जोजोबा ऑयल बालों की ग्रोथ के लिए अच्छा होता है और इससे हेयरफॉल भी कम होता है। जोजोबा ऑयल को हल्का गुनगुना करें और इससे बालों की मालिश करें।

करी पत्ता

करी पत्ता को पीस लें और नारियल तेल में मिलाकर बालों में लगाएं। दो-तीन घंटे बाद बालों को शैंपू से धो लें। करी पत्ता बालों को मजबूती देगा और झड़ना कम करेगा।

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