एडियां फटने के कारण

कुछ लोगों को पूरे साल ही एड़ियों के फटने की समस्या रहती है। खराब स्किन केयर रूटीन, ड्राई स्किन या विटामिन्स की कमी से एड़ियां फटने लगती हैं। ऐसे में फटी एड़ियों से छुटकारा कैसे पाएं, जानिए?

पेट्रोलियम जेली

पेट्रोलियम जेली से एड़ियों की दरारे जल्द भर जाती हैं। इसे आप रात के समय लगाएं और रातभर के लिए छोड़ दें।

केला

पका केला मैश कर फटी एड़ियों पर लगाएं। 15 मिनट के लिखने सूखने छोड़ दें, फिर पनी से धो दें।

ग्लिसरीन- गुलाब जल

ग्लिसरीन और गुलाब जल को मिलाकर एड़ियों पर लगाएं, 15 मिनट बाद इसे गुनगुने पानी से साफ करें।

दूध- शहद

दूध और शहद को मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे फटी एड़ियों पर लगाएं और सूखने के बाद ठंडे पानी से धो लें।

एलोवेरा जेल

पैरों को गुनगुने पानी में थोड़ी देर रख कर, उन्हें अच्छे से साफ करें और एलोवेरा जेल लगाएं।

नारियल तेल

पैरो को रोजाना साफ करें फिर नारियल तेल लगाएं। नारियल का तेल काफी फायदेमंद होता है।

चावल का आटा

चावल के आटे में शहद मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे एड़ियों पर लगाएं और सूखने दें के बाद धो लें।

फुट स्क्रब

नियमित रूप से फुट स्क्रब करने से एड़ियों के डेड सेल्स निकल जाएंगे और एड़ियां सॉफ्ट बनी रहेंगी।

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